JnoOon girls
| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِلة

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِآت يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت جنون قيرلز | |

أثبـتے تـوآجُـِدڪ و ڪـوטּـﮯ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِاْت ..!

لـِڪـﮯ تـسـتـطـيـعـﮯ أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا[ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[ باْلْـِضَـِغْـِطِ عَـَلىْ زِرِ آلَتسْجٍيل ]
JnoOon girls
| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِلة

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِآت يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت جنون قيرلز | |

أثبـتے تـوآجُـِدڪ و ڪـوטּـﮯ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِاْت ..!

لـِڪـﮯ تـسـتـطـيـعـﮯ أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا[ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

[ باْلْـِضَـِغْـِطِ عَـَلىْ زِرِ آلَتسْجٍيل ]
JnoOon girls
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا وسهلا بك يا زائر نورتِ المنتدى بوجودك
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  القرآن الكريمالقرآن الكريم  الاعلاناتالاعلانات    التسجيلالتسجيل  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:33 pm

موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية 3ANDNA_FWASEL33

بسم الله الرحمن الرحيم

احبتي في الله

حبيت ان تشاركوني في موسوعتي المتواضعه عن الصحه النفسيه

وياليت نفيد ونستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: رد: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:33 pm



ما هي الأمور التي تساعد على إزالة الهموم والغموم التي تصيب المسلم، وهل يشرع أن يرقي المسلم نفسه من أجل ذلك؟



من أعظم الأسباب التي يزيل الله بها الهموم والغموم :


الإكثار من ذكر الله -سبحانه-



والصلاة على نبيه -عليه الصلاة والسلام-،



والإكثار من قراءة القرآن

فإن ذلك من أسباب انشراح الصدر وزوال الهم والغم،



فأكثر من ذكر الله، ومن قراءة القرآن، ومن الصلاة والسلام على رسول -عليه الصلاة والسلام-،



مع الاستغفار والتوبة من المعاصي والحذر منها،



احذر المعاصي كلها وتب إلى الله من سالفها، وأكثر من الاستغفار،


وأبشر بالانشراح وزوال الهموم والغموم،




فطاعة الله وطاعة رسوله -صلى الله عليه وسلم- أعظم وسيلة لانشراح الصدر وزوال كل ما يضرك ويسوءك،

موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية 21765_11245158170

ولا بأس أن ترقي نفسك

تقرأ على نفسك الفاتحة أو آية الكرسي أو (قل هو الله أحد) والمعوذتين، أو بكلها،



الرقى طيبة، كان النبي يرقي نفسه -صلى الله عليه وسلم-،

كان عند النوم يجمع كفيه ويرقي نفسه، يقرأ فيهن بقل هو الله أحد والمعوذتين ثلاث مرات صلى الله عليه وسلم، ثم يمسح بهما ما أقبل من جسده، رأسه ووجهه وصدره،


فإذا رقيت نفسك بما يسرالله يعني قرأت على نفسك بما يسر الله من القرآن فذلك من أحسن الأشياء،


ومن ذلك الرقى بالفاتحة وآية الكرسي وقل هو الله أحد والمعوذتان كل هذا طيب، والنبي -صلى الله عليه وسلم- كما تقدم كان يرقي نفسه بقل هو الله أحد والمعوذتين ثلاث مرات يقرؤها في كفيه، عند النوم -عليه الصلاة والسلام-، ويمسح في كل مرة ما أقبل من جسده، على رأسه ووجهه وصدره.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: رد: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:34 pm

موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Up-mz-3ce25270cf
موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Love2
مهارة ...قد تصعب إيجادها
و الحكمة من ورائها ...بسيطة جدا
"حياة بصبغة غير عادية " و هي ....
أن" تبدأ يومك بالحب " بأن تصحو باكرا ....
و تتذكر ...أن تكون عطوفا ...صبورا...
ودودا ...في كل أمور حياتك ...
و أن تبذل جهدا في أن تتغاضى عن نقائض الآخرين و نقائضك
" و تختمه أيضا بالحب "
و ذلك بأن تعطي نفسك لحظه لتعبر فيها عن امتنانك لهذا اليوم ...
و تتأمل إلى أي مدى كان هدفك لتعيش في حب يتواءم مع تصرفاتك
و اختياراتك ..و تبتسم مودعا يومك أيضا بالحب ....


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Stop


واحدة من أمتع و أجمل رفاهيات الحياة ...

هي ... أن يكون لديك الوقت الكافي لتستريح ...
تفكر ... تنجز اعمالك على خير وجه ...
هناك وسيلة واحدة فقط تمكنك من ذلك ...
وهي بأن تتيح لنفسك دقائق تسجل فيها كل ما تود القيام به ...
أو تذكره ...طبقا لأهميته ..
عندها ... تصبح حياتك أكثر متعة ...
و تضيف إلى سنوات عمرك سنوات ...



موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Relax


ان كنت تبحث عن هدوء الاعصاب ...
فالاسترخاء تجربة سارّة للاعصاب ...
فقط درب نفسك واجعل دهانك هادئا ...
في اي وقت شئت ... واينما كنت ...
لتحتفظ بحيويتك وطاقاتك ...
ونتخلص من هموم الدينا ومشاكلها التي اصحبت جزء من حياتنا ...


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Smile

تعلمها ...اعتد عليها...
سر الجاذبية المشرقة ...الصحة المتدفقة ...
السعادة الوافرة ...النجاح الدائم
ابتسم ...وزوّد روحك بالوقود ...
ابتسم ...وارفع من روحك المعنوية ...
ابتسم ...و لا تحرمها من حولك ...
فسرعان ما تنساب في داخل نفسك ....و تغمرها راحة و سعادة ..
و لا تترد ..و ابتسم الآن ...

أرق تــــــحية.


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Up-mz-bf42e3212b
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: رد: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:35 pm

علماء النفس صنفواالشخصية على حسب لونك المفضل كما يلى:

:اللون الازرق:

يدل على شخصية هادئه متحفظة ذات قيم وطموح تنسجممع كل مكان هادئ مثلها وتترجم الحياة ترجمة مثالية راقيه وهي شخصية لا تنسى ويدلعلى التعقل والحب في حدود والكره في حدود ،

التعمق في فهم الاشياء ، التنسيق والترتيب حتىفي الدعوات والمواعيد. تتمتع بذوق بين سحر السماء وغموض وثورة البحر

* اللون الاخضر الغامق :

يدل على حب الحياة والتشبث بها وان صاحبته تحبان تترك اثرها على الاخرين وتحب التمتع بكل لحظة في حايتها مهما كبر سنها. تحبالقيادة و السيطرة او ربما تكون شخصيتها قوية.

* اللون البنى :

يدل علىشخصية متحفظه هادئه في تحكمها وتخشي الارتباط او المبادرة وربما يدل هذا علىالخجل.

* اللون الاصفر :
يدل على طبيعة مرحة متفائلة وعنيدة كذلك يدل على شخصيةمنطلقة. تتميز بالطاقة والحيوية اجتماعية جدا وشديدة الغيرة

* اللون الوردي :

يدل على ان صاحبته ذات شخصية حالمة باحلامالطفولة البريئه تعيش في الخيال بسلام لا يعكر صفوهاشده


* اللون الاحمر ( وما أدراكمالأحمر):

يدل على الحب والغيرة ، وهناك راى اخر يقول ان اللون الاحمريدل على العنف والغرور والعواطف الجياشة.

* اللونالبنفسجى
: يدلعلى الرقه والمشاعر المرهفة الودودة المخلصة وكلما كان لونه فاتح دل ذلك على الحسنالمرهف ، اما اذا كان لونه غامقا دل على بعض الاحزان .

* اللون البرتقالى اوالمشمش : يدلان على المرح والسعادة واحيانا تكون الشخصيه صاخبه او ذات حب للسيطرة.

* الابيض :
يدل على الصفاء والنقاء والتمسك بالنظافه كما يدل على النشاطوالحيوية واحينا التحدى.

* اللون الاسود :
فانه لا يعني الا الحزن اما بالنسبه للسيدات كبيرات السن فانهيعتبر وقار وحشمه واكتفاء ، فقد لبسن في شبابهن كل الالوان ، وهناك من قال بانه يدلعلى ان صاحبته غير اجتماعيه وقالوا عنه الانطواء و العناد و المكابرة و احيانا يكونلبس الاسود نوعا من التقليد فقط

والحين كل شخص يقول اللون اللي يفضله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: رد: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:35 pm

الكلام بلغة العيون شي جميل والشي الأجمل منه انالشخص اللذي تخاطبه يفهم لغة عينيك



إن العيون ليست وسيلةفقط لرؤية الخارج بل هي وسيلة بليغة للتعبير
عما في الداخل أي ما في النفوسوالقلوب ونقله للخارج



لم يحتل جزء فى الجسد الإنسانى مثلما أحتلتالعين فى التراث العربى نثره وشعره وحكاياته .. ولقد كان لطبيعة الحياة العربيةالقديمة أثرا كبيرا فى ظهور ما يسمى بسلوك العين سواء على مستوى اللغة او الإشارة .
فالبيئة العربية القديمة ، نلك الصحراء الواسعة القليلة الماء والزرع فرضت علىالإنسان العربى طريقة للعيش ، حيث القبائل المتفرقة والمقفولة على أعضاءها .. شديدةالعصبية لتقاليدها التى تتناقلها جيلا بعد جيل ، محافظة على شرفها وأنسابها ..

قال تعالى:-(( فإذا جاء الخوف رأيتهم ينظرون إليك تدور أعينهم كالذي يغشىعليه من الموت))
قال الإمام الشافعي عن صاحبه وحبيبه:-
مرض الحبيب فعُدتهفمرضت من حزني عليه
جاء الحبيب يزورني فبرئت من نظري إليه

وقال الشاعر :-

إن العيون لتبدي في نواظرها.............. ما في القلوب من البغضاءوالإحن

وقال الآخر :-
العين تبدي الذي في قلب صاحبها ............منالشناءة أو حب إذا كانا
إن البغيض له عين يصـــدقها ..............لا يستطيع لمافي القلب كتمانا
فالعين تنطق والأفواه صـــامتة .......... حتى ترى من صميمالقلب تبيانا



فهناك انواع للنظرات:-
1-
النظرات القلقةالمضطربة
2-
النظرات المستغيثة المهزومة المستسلمة
3-
النظرات حاقدة ثائرة
4-
النظرات الساخرة
5-
النظرات المصممة
6-
النظرات السارحة لا مبالية
7-
وأخرى مستفهمة وأخرى محبة وهكذا تتعدد النظرات المعبرة وقد سمى القرآن بعضالنظرات- ( خائنة الأعين) .


والإنسان في تعامله معها يتعامل معها كوسيلةتعبير عما في نفسه للآخرين ، وكذا يتعامل معها كوسيلة لفهم ما في نفوس الآخرين *.((التعبير الأمثل بالعيون))

إذا أردت إيصال مرادك بعينيك فاحرص على الأمورالآتية:
1-
أن تكون عيناك مرتاحتين أثناء الكلام مما يشعر الآخر بالاطمئنان إليكوالثقة في سلامة موقفك وصحة أفكارك- مهم في النظره جدا
2-
تحدث إليه ورأسك مرتفعإلى الأعلى ، لأن طأطأة الرأس أثناء الحديث ، يشعر بالهزيمة والضعف والخور- خلكواااااثق من نفسك
3-
لا تنظر بعيداً عن المتحدث أو تثبت نظرك في السماء أو الأرضأثناء الحديث
4-
لا تطيل التحديق بشكل محرج فيمن تتحدث معه- خلى بالك
5-
أحذرمن كثرة الرمش بعينيك أثناء الحديث << لأن هذا يشعر بالقلق واضطراب
6-
ابتعد عن لبس النظارات القاتمة أثناء الحديث مع غيرك ، لأن ذلك يعيق بناءالثقة بينك وبينه
7-
أحذر من النظرات الساخرة الباهتة إلى من يتحدث إليك أو تتحدث

1-
لأن ذلك ينسف جسور التفاهم والثقة بينك وبينه .

2-
ولا يشجعه علىالاستمرار في التواصل معك ورب نظرة أورثت حسرة .


كيف تفهم ما في نفوسالآخرين من خلال نظرات عيونهم ؟!

لقد قام علماء النفس بالكثير من التجاربللوصول إلى معرفة دلالات حركات العيون عما في النفوس ،
ورحم الله ابن القيم الذيقال :"و إن العيون مغاريف القلوب بها يعرف ما في القلوب وإن لم يتكلم صاحبها .
وكان مما وصلوا إليه كما ذكر الدكتور محمد التكريتي في كتابه ( آفاق بلا حدود)
*
النظر أثناء الكلام إلى جهة الأعلى لليسار: يعني أن الإنسان يعبر عن صورداخلية في الذاكرة ،
*
وإن كان يتكلم وعيناه تزيغان لجهة اليمين للأعلى: فهو ينشئصوراً داخلية ويركبها ولم يسبق له أن رآها
*
أما إن كانت عيناه تتجهان لجهةاليسار مباشرة: فهو ينشي كلاماً لم يسبق أن سمعه
*
وإن نظر لجهة اليمين للأسفل :فهو يتحدث عن إحساس داخلي ومشاعر داخلية
*
وإن نظر لجهة اليسار من الأسفل: فهويستمتع إلى نفسه ويحدثها في داخله كمن يقرأ مع نفسه مثلا
هذا في حالة الإنسانالعادي ، أما الإنسان الأعسر فهو عكس ما ذكرنا تماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: رد: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:36 pm

قواعد في بناء النفس :



للأستاذة أناهيد السميري



مقدمة :


الحمد لله
المتفضل بزمن الطاعات فمن أسمائه سبحانه المحسن فهو سبحانه المحسن لعباده
بهذه الازمنه وفي توفيقه لهم بالطاعات وقبولها منهم سبحانه فلا تضيع زمنك
الشريف (عمرك)في عدم استغلال هذا الزمن الفاضل

نقول لوا حسنت أو أسئت في أحب أيام الله فتذكر أن الرب غفور شكور
شكور للمطيع غفور لتقصيره في الطاعة
غفور للمسيء شكور في قبول توبته سبحانه
لو أطعت أنذل لله في طلب القبول اطلب منه سبحانه أن يشكر عملك ويغفر لك التقصير
ولوا أسئت أنذل لله في قبول التوبة واشكر الله أن من عليك بقلب حي يشعر بألم الذنب واطلب منه المغفرة
ففي كل الأحوال أسئت أو أحسنت لسان حالك ومقالك كأنك تقول يارب عاملني باسمك الشكور واسمك الغفور تذكري آية فاطر
لابد أن تبقى عند باب الله


لكن يبقى السؤال الأعظم لماذا لما أسئت أو أطعت لماذا لم أحسن؟


لعدم وجود
قواعد سنتكلم عنها على قدر استطاعتنا لان التمام أمر مستحيل وعلينا
المجاهدة من اجل الوصول دفعا للتقصير ومقاربة درجة الإحسان في العبادات

إذن الهدف بناء النفس من اجل بلوغ درجة الإحسان في العبادة


قبل أن ندخل للقواعد نتكلم عن معنى الإحسان :


الإحسان كما في حديث جبريل أن تعبد الله كأنك تراه فان لم تكن تراه فانه يراك
إذن هو درجتين :درجة المراقبة ودرجة المشاهدة
مثاله صلي كأنك ترى الله بقلبك وان لم تستطع ذلك صلي وأنت متيقن انه سبحانه يراك
من الخطأ في
المفهوم أن نعتقد أن الإحسان درجة لا يمكن الوصول إليها وهذا خطا ممكن أن
تحسن في أول الصلاة ة وتستشعر أن الله يخاطبك في الفاتحة وتفقد الشعور في
الركعة الثانية هذا لا يعني انك غير محسن في صلاتك نقول أنت محسن في جزء من
صلاتك فالمطلوب منك أن تدرب نفسك مرة على مرة حتى تحسن في كل الصلاة وهكذا
تنتقل من عبادة لعبادة حتى تصبح محسنا في كل حياتك الإحسان عبارة عن أجزاء
مركبة على قدر جمع قلبك تصير محسنا والناس متفاوتون في إحسانهم كما في آية
النساء

-أدنى درجة من درجات الإحسان أن تكون مخلصا وما ذكر في حديث جبريل أعلى الدرجات


نبدأ بالقواعد:


يــا


القاعدة الأولى:


الابتلاء للعباد في الحياة ليس اختبار لقواهم الذاتية في العبادة والطاعة بل لاختبار قوة استعانتهم



الشرح:


مثلا اشتهيتي تقومين الليل ماذا تفعلين؟


ابحث عن الأسباب المعينة منبه – أو النوم مبكرا الخ هذه ليست الطريقة الصحيحة للوصول أن تبتلى حتى يرى الرب منك قوة استعانة فسري حديث (المؤمن القوي ................)


المقصود:


القوي في استعانته ليس المقصود القوى الجسمية لو المقصد القوى الجسمية
ماذا نفسر لو ابتلي العبد بمرض تذكري


أن القوة والصحة والمرض بلاءات حتى يظهر المؤمن القوي في إيمانه والضعيف


وهذا يطابق حديث (من يرد الله به خيرا يفقه في الدين)


الخيرية أن تكون قوي في أيمانك وأيمانك مبني على علم العلم يزيدك إيمانا وتصورا لرحلتك السريعة في الحياة ولقاء الله
قال تعالى (هل أتى على الإنسان حينا من الدهر لم يكن شيئا مذكورا................................إلى قوله فجعلناه سميعا بصيرا)


فمن أين لك قوة ذاتية وأنت لم تكن شيئا مذكورا بل ما تملك من


سمع وبصر إنما وهبك الله إياه


وانظري لآية 78النحل يقرر نفس المعنى هذه الأجهزة من سمع


وبصر وعقل وأجهزة لا يوجد لديها قدرة ذاتية للقيام بوظائفها (إنا هديناه السبيل)
يقول الشوكاني :عن الضحاك والسدي:


السبيل خروجه من الرحم


لا تتصور نفسك جوال مشحون أنت لحظة بلحظه تعطى القدرة

لنفسك


بل الله عز وجل قائم على كل نفس بما كسبت


بل خلقك وابتلاك في قوة استعانتك


قال السعدي في تفسير ة لآية الإنسان:


ذكره الله في هذه السورة الكريمة أول حالة الإنسان ومبتداها


ومتوسطها ومنتهاها


فذكر انه مر عليه دهر طويل وهو الذي قبل وجوده وهو معدوم


بل ليس مذكورا


ثم لما أراد الله تعالى خلقه خلق أباه من طين ثم جعل نسله متسلسلا (من نطفة أمشاج)أي :ماء مهين مستقذر (نبتليه)بذلك لنعلم هل يرى حاله الأولى ويتفطن لها أم ينساها وتغره نفسه؟
تعليق:


من الذي ينسى ؟


أهل الدنيا وفيهم قال (ذرهم يأكلوا ويتمتعوا ويلههم الأمل)
(وألهاكم التكاثر)


طيب أهل الدين لما يقوم بالطاعة لا تنسى أنت من وأنت مقدم


على الطاعة تصلي تقرءا لا تنسي عجزك وفقرك أن نسيت


أصبحت مثل أهل الدنيا إذن لابد أن تتيقن (إياك نعبد وإياك نستعين)
لماذا انفردت بالتوحيد دلالة على إنها أهم العبادات بل بها تصل
اياك نعبد


قال شيخ الإسلام:



تأملت انفع الدعاء فإذا هو سؤال العون على مرضاته ثم رايته في الفاتحة في إياك نعبد وإياك نستعين
وفي حديث حب نبي الله صلى الله عليه وسيلم (اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك فأفضل الدعاء سؤال العون على مرضاته وأفضل المواهب إسعافه بهذا المطلوب
تمسكنا ب (لا حول ولا قوة إلا بالله)دليل على إننا لم نمتحن في


قوانا الذاتية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: رد: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:36 pm

نصائح للراحة النفسيه ^
1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2- عالج امورك ومشاكلك ....
3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....
6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدالله قم بيدك .
12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14- لاتسئ فهم نفسك ....
15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
20- اكبر في عين نفسك ....؟؟
21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
22- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
32- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
24- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
25- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
26- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
27- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
28- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
29- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
30- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
31- توكل على الله واشكره على كل حال .....
32- كن ايجابيا دائما ....
33- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!



( تفـــائل )

موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية %D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%A4%D9%84
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
•°بسمہَ خ ـجل°•
~| آلمديرة |~
•°بسمہَ خ ـجل°•


انثى

مس ـآهم ـآت ــي : 112

نق ـآط ــي : 5196

سمع ــتي : 30

سج ـلت ف ـي : 18/06/2011

م ـن : السعودية

هوـآيت ــي : التصميم


موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Empty
مُساهمةموضوع: رد: موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية   موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 4:37 pm

وآسفة طولت

وآن ششآء الله تستفيدون

واللي عندهآ آي معلومة تسدحهآ لنآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موسوعة الصحة النفسية والاختبارات الشخصية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» موسوعة كل ما يهم الام وطفلها
» ^^^ "الصحة تاج على رؤوس الأصحاء .. لا يراه إلا المرضى.." ^^^
» البطاقة الشخصية لسيدنا محمد اللهم صلي عليه وآله وسلم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
JnoOon girls :: جنوؤون آلآسرية وآلآجتمآعية :: دمتي سآلمة ||~-
انتقل الى: